Månedlig arkiv: oktober 2014

Protein påfylling!

Nå går det mot slutten av mitt opphold på Muritunet, og jeg har stort sett trivdes veldig godt. Kjekke folk på gruppa, mye god hjelp av personalet her og føler jeg har fått mye ut av det meste. Mye har … Les videre

Publisert i Lavkarbo middag! | 2 kommentarer

God følelse!

Er glad og fornøyd om dagen, jeg merker veldig godt hvor stor betydning dette oppholdet har for meg og veien videre i livet mitt. Jeg må innrømme at jeg har fått veldig mye hjemlengsel de siste dagene, fikk en ordentlig … Les videre

Publisert i Trening med lavkarbo! | Legg igjen en kommentar

Mestringsfølelse! :-)

Vi lærer mye om dagene, kan man si. Mestringsfølelse er en fin ting å kjenne på, og idag har jeg så til de grader fått kjent på akkurat det. Kjenner dere noen gang på mestringsfølelse? Jeg vet mange av mine … Les videre

Publisert i Trening med lavkarbo! | Legg igjen en kommentar

Ut av sin egen komfortsone!

Siden jeg kom til Muritunet, har jeg blitt kraftig utfordret på flere punkter. Første utfordringen var rett og slett å forlate mannen hjemme, og vite at vi skulle være borte fra hverandre såpass lenge. Så kom jeg hit til Valldal … Les videre

Publisert i Hverdagsprat! | Merket med | 1 kommentar

Kostutfordringer på institusjon!

Jeg har kommet meg til Muritunet, som jeg meddelte igår kveld. Jeg må bare ta en ting, før jeg går videre til kostholdet. Jeg tror jeg må kutte ut mesteparten av svaring på spørsmål den tiden jeg er her, jeg … Les videre

Publisert i Hverdagsprat! | 2 kommentarer

Uææææh, hormoner!

Noe av det værste med å være kvinne, må jeg personlig si er alle disse hormonene. Altså, jeg har jo pcos i tillegg, som betyr enda mere hormonkaos! Etter at jeg begynte med ketose igjen, særdeles streng lchf, har jeg … Les videre

Publisert i Lavkarbo kaker! | 11 kommentarer

Lavkarbo ukesmeny 3.

Herrefred, skjønte jeg hadde «glemt» noe ja. Nå blir det en ukesmeny nummer 3, som går fra imorgen t.o.m neste mandag. Ja ja, sånn kan det gå når man er litt stressa, og har det litt travelt. Gjør igjen oppmerksom … Les videre

Publisert i Lavkarbo ukesmenyer! | 2 kommentarer