Velsmakende lunch med avokado og skinke!

Her skal dere få et supert lunch tips fra meg, eller du kan såklart nyte dette til frokost eller kvelds også. Jeg hadde dette til lunch idag, som jeg koste meg kan dere tro 😉

Avokado med skinke! (1 prosjon)

  • 1 avokado (Jeg foretrekker å lage guacamole etter denne oppskriften HER)
  • 40 gram majones
  • 70 gram kokt skinke
  • 30 gram rød paprika
  • 50 gram agurk

Fremgangsmåte!

  • Jeg anbefaler virkelig guacamole, men det er fordi jeg er så sykt glad i det. Du kan også velge å bare kutte opp avokadoen, og spise den som den er.
  • Kutt opp, legg alt på tallerken og nyt.

6% karbohydrater 11% proteiner 83% fett

7,9 gram karbohydrater totalt

DSC_0649

DSC_0656

Jeg har spist totalt 13 gram karbohydrater idag, men da hadde jeg nesten null karbo i frokosten min. Mine karbohydrater kom fra lunchen og middagen. Koser meg med så mye god mat om dagen, har en annen gryterett å dele med dere også. Men det får bli en annen dag 🙂

Dette var iallefall utrolig godt og mettende, kanskje du har lyst til å prøve? 🙂

Dette innlegget ble publisert i Lavkarbo frokost/kvelds/lunch! og merket med , , , , , . Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s