Hvem bestemmer når jeg er god nok?

Dette spørsmålet her er særdeles høyaktuelt, og jeg synest flere skal våge å stille seg akkurat det spørsmålet.

Hvem bestemmer når jeg er god nok? 

Er det media? Er det vennen din? Er det mannen din? Er det dama di? 

Jeg tror de fleste vet hva jeg synest, du bestemmer selv når akkurat du er god nok!

Det er en av de vanskeligste avgjørelsene man kan ta i livet, for de fleste føler seg ikke god nok. De fleste jakter på det som kan bli enda bedre, det er alltid noe som kan blir bedre. Dette gjelder alle aspekter i vårt liv, på jobben vår, det sosiale livet, på hjemmebane og det som er aller mest personlig, kroppen vår.

De aller fleste går igjennom livet, med stadig bekymring over å ikke være god nok. Jeg kan ta mitt eksempel, jeg har lenge følt på dette. Jeg har gått ned 60 kg, men jeg var fremdeles ikke god nok. Måtte bare litt til ned, måtte bare. Herregud, hva om andre synest at jeg fremdeles er feit? Hva om noen som leser bloggen min, ser meg i real life og synest jeg er feit? Hva om jeg blir stoppa igjen, og ikke får flere IVF forsøk pga vekta mi?

En ting går igjen i alle disse spørsmålene jeg (og sikkert ganske mange andre) stiller seg selv. Nemlig redsel!

Man er redd, kjemperedd for hva alle andre rundt oss skal mene og ytre. Dermed jakter man da, på den perfekte utgaven av seg selv. Er det en ting vi kan slå fast først som sist, er at det er nytteløst. Ingen er jo perfekt, hvem vil være perfekt da, sånn egentlig. Det er jo av våre feil vi lærer, og ikke minst utvikler oss som mennesker.

Da jeg tok standpunktet om å ikke jobbe aktivt for vekttap mer, har jeg senket skuldrene en god del allerede. Skuldrene skal ikke senkes for mye, og ikke for lite. Det er en helt ny balansegang å lære seg. Jeg skal nå akseptere kroppen min som den er, og stenge ute alle «hvis» spørsmål. Det er tross alt jeg som bestemmer om jeg er god nok, hva resten av verden måtte mene er jo egentlig ganske så likegyldig.

Det er ikke gjort over natta, men jeg har det veldig mye bedre. Jeg koser meg med sunn mat, uten å egentlig stresse så mye. Etter at jeg tok i bruk Boostmeny (adlink) prinsippet denne uka, har søtsuget forsvunnet igjen. Hvilket som var målet mitt, og jeg har klart det. Så nå kan jeg slappe av, nyte harmonien og bare spise sunn og god mat uten å hele tiden ha lyst på noe søtt.

Jeg har aldri lykkest med å holde vekta ordentlig før, da jeg i 2013 feilet litt på det området. Grunnen? Jeg tror helt ærlig noe av grunnen var at jeg visste at jeg ikke var «ferdig-slanka». Jeg var ikke fornøyd med meg selv, jeg var ikke tilfreds og jeg syntes ikke at jeg var god nok som jeg var. Nå er jeg jo betydelig mindre enn hva jeg var da jeg skulle ha den vedlikeholdspausen, så de kiloene jeg gikk opp i 2013 betyr jo svært lite nå.

Men nå er det sånn at jeg har bestemt at jeg er god nok, det er nok nå! Jeg er fornøyd, jeg har gått ned uendelig mye, og skal være fornøyd med den jeg har blitt. Jeg er sunn, spiser sunt og er aktiv. Det er det som betyr noe, jeg er sunn og ganske så frisk. I forhold til hvordan jeg var, så har jeg det ufattelig bra nå. Helt nytt liv, og det er på tide at jeg feirer det, omfavner det og nyter det. Mer vektnedgang vil ikke få meg til å føle meg bedre, om det ikke har skjedd til nå, så skjer det ikke heller. Det er nok i hodet det sitter, i følelsene og den redselen man stadig kjenner på.

Man er sin egen lykkesmed, og det er så sant!

Bli gjerne inspirert, del gjerne innlegget med andre som trenger å høre dette!

DSCN3801

Du er god nok, når du klarer å innse at du er god nok! Uavhengig av hva andre rundt deg måtte mene 🙂

NB! Dette innlegget inneholder reklamelink til egen nettbutikk.

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!, Mine meninger! og merket med , , , , . Bokmerk permalenken.

3 svar til Hvem bestemmer når jeg er god nok?

  1. Guro Skeie Vik sier:

    Heeeelt riktig ! Takk 🎉

  2. Siw Monica Mykland sier:

    Kjære Ingrid, jeg har aldri møtt deg personlig, men snakket mye med deg på epost…. For meg så virker du som en fantastisk flott person, en slik en som man bare må bli glad i 🙂 Du er mer enn god nok, å lykke til videre 🙂

  3. Eli sier:

    Veldig flott innlegg. Står virkelig respekt av det du har klart . Lykke til videre 🙂

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s