Kostholdet mitt nå om dagen!

Jeg har vært i en liten boble den siste tiden, spesielt de siste dagene. Klart jeg kjenner på det vi nå snart skal igjennom, og mye kranser rundt akkurat det. Skal jo allikevel prøve og ikke glemme at det er en lavkarbo blogg jeg skriver, selv om det er lett å la seg rive med i alt det andre som skjer. 

Sånn rent lavkarbomessig skjer det mye spennende nå fremover, så anbefaler dere å følge med. Det blir mye moro før jul her på bloggen, og jeg gleder meg som en liten unge 🙂 

Ellers så er mitt eget kosthold som det bruker å være, ikke noen spesielle avvik her. Etter min plan skal jeg holde på LCHF gjennom hele forsøket, det klarte jeg ikke forrige forsøk. Da sleit jeg skikkelig med matlyst, og gikk ned i vekt før uttak faktisk. Spiste som en liten spurv, men mulig stresset gjorde sitt til det. 

Nå denne gangen er kostholdet veldig viktig for meg, men frem til nå har jeg spist veldig strikt og det for å få vekta ned. Nå når forsøket snart er i gang skal jeg passe på å øke mengden grønt en del, men ellers spise som jeg vanligvis gjør. God næringsrik mat, som gir et godt grunnlag. Om jeg mister matlysten nå også, hjelper det iallefall ikke å spise høykarbo mat. Så kan like godt spise lavkarbo, og spise det jeg klarer å få i meg. 

  
Igår hadde vi Stangekylling til middag, det er så fantastisk godt. Fås kjøpt hos Rema 1000, skikkelig kvalitets kylling. Og ja, man smaker forskjellen 🙂

wpid-dsc_0052.jpg
  
Det er kylling helt fri for antibiotika, og den har fått tid til å vokse i sitt eget tempo.  

  
Rømmedressing laget jeg til, veldig enkelt. Ta en boks med rømme og hiv oppi krydder og urter etter din egen smak 😉 

  
Har laget surkål idag faktisk, oppskriften på det kommer. Godt ble det, og jeg fikk endelig tid ledig til det. Ikke for det, det meste her gjør seg jo selv. 

  
Kostholdet mitt går med andre ord helt som normalt, og det er herlig. Håper at alt jeg nå gjør, gjenspeiler seg i resultatene. Spennende blir det iallefall! 

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i #teamlavkarbotips2015, PCOS og veien mot et barn! og merket med , , , , . Bokmerk permalenken.

Ett svar til Kostholdet mitt nå om dagen!

  1. Lene sier:

    Du ser veldig godt ut om dagen. Masse lykke til med det forestående forsøket!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s