Squash med bacon og ostesaus! 

Tenkte å gi dere en enkel oppskrift, på en herlig LCHF-middag. Dette er noe alle vil like, om de spiser lavkarbo eller ei 🙂
SQUASH MED BACON OG OSTESAUS! (2 pers.)
1 squash 

1 løk 

1 sjampinjong 

1/2 rød paprika 

200 gram bacon i terninger 

6 baconskiver, sprøstekt 

1 boks med kremost, urter 
Fremgangsmåte: 
-Kutt opp paprika, løk, sjampinjong og bacon i terninger. Fres først grønnsakene, stek baconet etterpå. Bruk smør å steke i. 

-Strimle en squash med en skreller eller lignende, mens du steker grønnsakene. 

-Ha grønnsaker/bacon i en gryte. Tilsett hele boksen med kremost, tilsett evt 1/2 dl vann for å få det til å samle seg ordentlig til en saus. 

– Sprøsteik baconskivene, varm den strimla squashen i 1-2 min. i sausen. 

-Server med sprøstekt bacon på toppen! 

  
Denne metter godt og lenge! 

Kanskje dette blir middagen din idag? 

Reklamer
Dette innlegget ble publisert i #teamlavkarbotips2015 og merket med , , , , , , , , . Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s