Resultater uke 3, periodisk faste!

Hei 🙂

Kjapt innom for å dele resultatene fra sist uke med dere. Jeg har nå spist etter periodisk faste i 3 uker, og max 30 gram karbohydrater pr. dag. Denne uken har resultatene stagnert litt, men det var som forventet etter massive resultater de to første ukene.

DSC_0106

Forrige uke

DSC_0109

Idag etter 3 uke!

DSC_0280

Dette VAR utgangspunktet etter påskehelgen, ekstra oppblåst der etter noen uheldige matvalg 😉 Men rimelig stor forskjell på de siste tre ukene!

Er vel egentlig ingen synlig forskjell denne uken som har gått.

Kanskje ikke så rart, her er cm jeg har gått ned:

  • Overarmer: uendret på begge
  • Lår: uendret på begge
  • Midje (smalest): Minus 1 cm
  • Mage (bredest/navlen): Minus 1 cm
  • Bryst: uendret
  • Rumpe: Minus 1,5 cm

Vekttap siste uke: 0,6 kg

Kan på ingen måte klage, jeg beveger meg sakte men sikkert dit jeg vil. Er strålende fornøyd med det jeg har fått til på bare 3 uker. Har nå gått ned til sammen 14 cm på to forskjellige målepunkter på magen, på disse 3 ukene. Det er sykt mye! 🙂

Synes egentlig ikke på bildene idag, men jeg har sett det litt på målebånd og litt på vekta.

Spent på hva neste uke vil bringe nå. 

❤ Ingrid ❤

 

Dette innlegget ble publisert i #teamlavkarbotips2015. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s