Månedlig arkiv: oktober 2016

Gravid uke 24 (23+3)

Form i uken som gikk!  Helt grei. Jeg har endelig fått noe orden på magen min, etter å ha slitt med forstoppelse i varierende grad siden jeg ble gravid. Har jeg endelig krøpet til korset, og tar lactulose for å … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Legg igjen en kommentar

Gravid uke 23 (22+5) 

Det går stadig fremover, godt er det. Nå har jeg mye bedre tid om dagen, og jeg merker godt at dagene ikke flyr like fort lenger. Det betyr mer tid for meg til å bekymre meg, hvilket ikke er bra. … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Legg igjen en kommentar

Mettende smørbrød-lunch!

Føler jeg må starte med å si at alle er forskjellige, noen inkluderer ikke karboredusert brød i sitt kosthold. Andre trives med det, og synes det er helt greit. Det er også greit å være obs på at det ikke … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Ønsker du konsultasjon med meg?

Jeg er åpen for konsultasjoner via telefon, med dem som føler behov for det. Dette er noe jeg etterhvert har gjort mye av, og jeg stortrives med det. Jeg har stort sett flere konsultasjoner hver dag (utenom helger såklart), ofte … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Pepsi Max, to drink or not to drink?!

Som veileder får man en mengde spørsmål, og det er ikke alle spørsmål det finnes et klart svar på. Jeg utleverer selvsagt aldri mine kunder, kunne ikke falle meg inn å nevne navn og situasjon i noen som helst sammenheng. Da det … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Gravid uke 22 (21+6) 

Jeg er nå godt over halvveis, tiden går for såvidt fort. Men den går litt tregere nå enn hva den gjorde en periode…. Kanskje fordi ting har roet seg litt ned, og døgnet har endelig nok av timer.  Form i … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Legg igjen en kommentar

Hvor mye fett trenger du? 

Dette er nok det mest vanlige spørsmålet jeg får. Omtrent samtlige av de som går kurs hos meg, lurer på dette. Det er ikke så rart, og det føles jo svært uvant for mange å plutselig spise mer fett. Det … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Legg igjen en kommentar