Ukesresultater! 

Beklager, en dag på overtid her gitt. Men dere vet vel hvordan det er, med små i hus er ikke dagene alltid fylt med nok av tid😄Vel, igår var egentlig en rolig dag da. Men jeg glemte det 🙈Vi kosa oss så fælt igår, for var slik en bra dag 💕

Som jeg mener jeg har blogget sist, så gikk jeg kun ned 100 gram uke 2 med strikt LCHF. Første uken med boostmat gikk jeg ned 2,8kg. Startvekt før boost var 101,3 😢etter en uke der, ble det 98,5. Altså 100 gram ned uke 2 og var da altså på 98,4. Mange hadde da kanskje tenkt idiotiske tanker, som at da gidder jeg ikke mer. For dette er jo ikke noen vits i, for jeg går jo ikke ned…. Uten å tenke over at man da har gått ned nesten 3 kg på to uker liksom😉Det er heldigvis mange år siden jeg la sånne teite tanker på hylla, så selvsagt fortsatte jeg i samme stil😊 

Nå har jeg altså uke 3 bak meg, me strikt LCHF. Og igår kunne jeg se at vekta stod på 97,9 kg. Det vil si at jeg gikk ned en halv kilo/500 gram forrige uke👏🏻💪🏻

Hva hadde skjedd om jeg hadde tenkt at dette ikke er noen vits tror dere? 

Jeg hadde garantert ikke gått ned en halv kilo, og hadde jeg gitt opp hadde jeg heller gått opp igjen😉 Dette tar jeg frem, nettopp fordi jeg vet hvor mange som tenker sånn, om det er en «dårlig» uke. Jeg har vært der selv, men vet nå at sånne tanker hjelper så lite. Heller tvert om. 

Så da sitter jeg her nå, og har gått ned 3,4 kg siden starten for 3 uker siden og er strålende fornøyd med det 💪🏻

Her får dere en oversikt av meg: 


Målene som står først, er forrige uke i cm. Og nederst har jeg tatt alt sammenlagt siden start 😊

At det gir resultater er det ingen tvil om. Men som jeg har sagt tidligere (mange ganger), så skal det godt gjøres og ikke få resultater om man spiser reint og unngår alt av erstatninger og søtstoffer😊 jeg spiser kjøtt/fisk, fett og grønnsaker. Thats it. Mer trenger man ikke, enkelt og greit.

Jeg har en jobb å gjøre for å komme meg i form igjen, men er overhodet ikke redd for å ikke klare det. Dette kommer til å gå så fint att. Jeg er fullt klar over at det sikkert finnes mennesker som «snakker bak min rygg» om at jeg har gått opp i vekt etter graviditet/fødsel. Men jeg bryr meg så uendelig lite om det. Husk dette dere: Folk snakker, uansett! Går man ned i vekt snakkes det, går man opp i vekt snakkes det. Er man den samme, ja da snakkes det da også 😄 Jeg skrev et lite innlegg på Instagram om dette, og hvor stolt jeg i bunn og grunn er av meg selv. 

Kan leses her om du vil. 

Så ned 500 gram sist uke, og jeg jobber videre 👍🏼 

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i #teamlavkarbotips2015. Bokmerk permalenken.

Ett svar til Ukesresultater! 

  1. Lill-Tove sier:

    Hurra for framgang og stå-på-vilje!!
    Godt du ikke gir deg så lett. Bra og være i nogen lunde form når prinsen starter å bevege på seg. Da blir det lettere å holde følge. 😀 😀 😀

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s