Urter og krydder!

Overraskende mange lurer på hva man kan krydre maten med på lavkarbo, svaret er egentlig veldig enkelt!

Du kan bruke så MYE du vil av alle RENE krydder og urter!

Du kan selvsagt bruke blandingskrydder om du ønsker, helt ok det om du ønsker det.

Selv elsker jeg rene smaker og rene krydder og urter. Hvem trenger krydderblandinger egentlig, når man kan krydre med så mye godt selv😍

Joda, jeg forstår at krydderblandinger er enkelt. Min fulle forståelse, og som sagt kan du bruke det om du vil. Det er kanskje verdt og vite at slike blandinger ofte inneholder sukker og også e-stoffer. I tillegg er mange tilsatt glutamat (smaksforsterker)…

Jeg har noen absolutte favoritter når det kommer til krydder, jeg bruker mye disse!

Maldonsalt, virkelig godt og noe jeg anbefaler! Det er dyrere enn det typiske «bordsaltet». Men til gjengjeld får du et bedre salt, naturlig, ikke raffinert og smaker fantastisk!

Chilipulver økologisk, har kjøpt fra Iherb. Men SantaMaria har en serie med økologiske krydder nå, som dere kan sjekke ut.

Økologisk hvitløkspulver!

Det går mye i disse 3 her hos meg, jeg er litt «vanedyr» 😅

Ellers setter jeg alltid pris på friske urter, selv om jeg dreper dem like fort som dem kom i hus.

Basilikum for eksempel, spent på hvor lenge den lever…

Fersk hvitløk er forresten også jevnlig i bruk i heimen, og er jo godt til det meste 👌🏻

Virkelig, det finnes ikke krydder som ikke er lov på lavkarbo. Sett smak på maten, det gir matglede og det trenger vi!

Ingrid Lone, kostholdsveileder.

Instagram- lavkarbotips_kostholdsveileder

Snapchat- Lavkarbotips Kostholdsveileder

Dette innlegget ble publisert i #teamlavkarbotips2015. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s