Kategoriarkiv: Tips for overvektsproblemer!

Hvor mye bør jeg spise?

Dette er et spørsmål jeg får veldig ofte. Uten å vite noe mer informasjon om den som spør, er det også et vanskelig spørsmål å svare direkte på. Og selv om man vet mer, er det vanskelig å gi et svar som … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, lavkarbokurs, Ned 20 kg i 2018, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Nå dine mål i 2016!

                                                           //reklame// Mange har mål om et sunnere liv i 2016, og … Les videre

Publisert i Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!, PCOS og veien mot et barn!, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Jeg lurte meg selv……

For en komplisert tilværelse, jeg holder definitivt på med ting jeg ikke kan for tiden. Jeg lærer alilevel stadig, og ser nå fallgruven klart og tydelig. Jeg jobber med å holde vekta, som dere vet. Det vil si at fokuset … Les videre

Publisert i Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Oppdatering etter 3 dager på boostmeny!

NB! Innlegget inneholder reklamelenker! Jeg hadde hatt noen tøffe uker med kostholdet, men takket være min erfaring og gode verktøy jeg har laget for meg selv, så er jeg nå godt tilbake i rutiner. Ekstra strenge rutiner nå da, i … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , | 1 kommentar

Meg på mitt mest sårbare….

                      NB!Inneholder reklamelenker Igår var en tung, tung dag for meg. Jeg har ikke vist min egentlige smerte innvendig de siste ukene, men den har vært høyst tilstede den siste 1,5 uken. Noen av dere følger meg sikkert på instagram, … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

Det er aldri for sent!

Det er en viktig ting vi mennesker må lære oss: Det er aldri for sent! Hvem er det som bestemmer eller sier at noe er for sent? Det er vel aller helst oss selv, som kommer til den konklusjonen. Vi … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , | 5 kommentarer

Vil DU bli veiledet av meg?

Siden 2011 har jeg kvittet meg med 60 kg, jeg forandret totalt livsstil og det har gitt resultater. Det har resultert i at jeg idag har et helt nytt liv. Jeg har IKKE blitt slankeoperert, og jeg mener at det … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

10 sikre tegn på at du er en overspiser!

Etter å ha levd store deler av mitt liv som overspiser/trøstespiser, kjenner jeg en god del tegn på dette. Etter å ha lagt om til et lavkarbo kosthold, har disse tegnene blitt klokkeklare for meg. Dette fordi lavkarbo har fjernet … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Fedme er en sykdom!

Det er flere og flere i Norges land som sliter med fedme, som dere sikkert forstår så brenner jeg ordentlig for dette temaet her. Jeg var der selv, og etter mange år føles det som om jeg er på vei … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Tusen takk Haukeland!

Hadde ikke trodd jeg skulle si de ordene der, jeg var så skuffa etter det mislykka IVF forsøket ifjor høst. Var regelrett knust over beskjeden om å gå ned minst 10 kg til, at jeg gråt et helt døgn. Dere … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Min reise ned 10 kg til!, PCOS og veien mot et barn!, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , | 7 kommentarer