Stikkordarkiv: livsstilsendring

Mine resultater uken som gikk!

Da er det tirsdag, og statusdag for min del. Siden jeg startet en tirsdag, gjør jeg status på fremgangen min hver tirsdag. Forrige uke husker dere kanskje at vekten min stod helt stille, men jeg hadde gått ned i cm. … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Ned 20 kg i 2018 | Merket med , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Kjøttboller med blomkål!

Tenkte det var tid for å dele en oppskrift igjen, jeg prøver å holde en balanse på bloggen. Balanse mellom å gi gode tips og råd, og oppskrifter. Dere må også gjerne fortelle meg hva dere ønsker mer av, så … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, Lavkarbo middag! | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Hvor mye bør jeg spise?

Dette er et spørsmål jeg får veldig ofte. Uten å vite noe mer informasjon om den som spør, er det også et vanskelig spørsmål å svare direkte på. Og selv om man vet mer, er det vanskelig å gi et svar som … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, lavkarbokurs, Ned 20 kg i 2018, Tips for overvektsproblemer! | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Selvtillit kommer innenfra og MÅ jobbes med!

Idag ønsker jeg å ta opp temaet selvtillit her på bloggen, nettopp fordi det er så utrolig viktig. Det er viktig generelt i livet, men også ekstremt viktig om man ønsker å endre livsstilen sin. Du trenger absolutt troen på … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015, lavkarbokurs | Merket med , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Kjøttsaus med squashgetti!

Om du elsker kjøttsaus og pasta, kan kanskje denne lavkarbovarianten friste? Selvsagt smaker det ikke det samme som pasta, men den er himmelsk god allikevel. Når man ønsker å endre livsstil, må man innstille hodet på at ting blir litt … Les videre

Publisert i Lavkarbo middag!, #teamlavkarbotips2015, lavkarbokurs | Merket med , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Jeg ville være perfekt!

Mange kan nok kjenne seg igjen, da jeg vet dette er et tema som mange sliter med. Jeg ville også være perfekt, før i tiden. Hver gang jeg slengte meg på en ny, håpløs slankekur, ville jeg være perfekt. Det … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Merket med , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

En nydelig start på dagen!

Må man ha frokost? Egentlig er svaret nei, det må man jo ikke. Om man ikke er noen morgenfugl, og ikke liker frokost. Da trenger man jo heller ikke spise det 🙂 Det du da kan gjøre, er å vente … Les videre

Publisert i #teamlavkarbotips2015 | Merket med , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar