-
Nylige innlegg
Nyeste kommentarer
Lavkarbotips til Et helt SUPERT lavkarboku… Kikki til Et helt SUPERT lavkarboku… Lavkarbotips til 10 gode grunner for at du skal… lindaoganders haugen til 10 gode grunner for at du skal… Linda til Chigrøt med jordbær! Kategorier
- #teamlavkarbotips2015
- Økologisk mat og drikke! Organic food and drinks!
- Følelser og tanker i forbindelse med stort vekttap!
- Hverdagsprat!
- Julekalender 2014!
- Julekalender 2015
- Lavkarbo desserter!
- Lavkarbo drikker
- Lavkarbo frokost/kvelds/lunch!
- Lavkarbo godteri!
- Lavkarbo kaker!
- Lavkarbo middag!
- Lavkarbo pizza og sånt
- Lavkarbo tilbehør
- Lavkarbo tilbehør, sauser etc.
- Lavkarbo ukesmenyer!
- lavkarbokurs
- Min reise ned 10 kg til!
- Mine bøker
- Mine meninger!
- Ned 20 kg i 2018
- PCOS og veien mot et barn!
- Psykisk helse og angst!
- sauser etc.
- Sponsorer!
- Tips for overvektsproblemer!
- Trening med lavkarbo!
Meta
Mest sette innlegg & sider
Nettstedstatistikk
- 1 755 656 treff
Lavkarbotips på Instagram!
Endelig tur igjen, etter nokon dager pause🌸 Det blei ein skikkelig god turopplevelse, kor ALT gjekk mykje bedre enn vanlig🥰 Sånt gjer noko med humøret rett og slett. Husk at du alltid konkurrerer KUN med deg sjølv, ikkje sammenlign deg med andre. Du er god nok, du går så fort du klarer og det er godt nok 👊🏻 Uansett kor sakte du går, slår du alle som berre sitt på rumpa👊🏻 Det ER tungt å komme i gang, men det blir raskt lettare. Formen har ein tendens til å stige kraftig i starten, begynn rolig og øk på etterkvart som du kjenner det går lettare. Progresjon kan skje ganske naturlig rett og slett 🥰 #friluftsliv #skogstur #skogsturer #fjelltur #fjellturer #osterøy #borgavatnet #hardetbestute #friluftslivmedbarn #natur #nature #naturephotography #natureheals #fysiskhelse #psykiskhelse #spiseforstyrrelser #overspising #fremgang #bedreogbedre#blackouttuesdayFOTO: @enmannsorkester ❤️ For ein utrulig herlig sommerdag, idag gjekk me og rusla ein times tid i marka. Det gjekk ikkje fort, det var varmt. Men det var skikkelig godt å bevege seg allikevel, berre bruke kroppen litt å sjå på alt på veien. På turen såg me rumpetroll, fisk og kalver🥰😍 Til S sin store fornøyelse😍 Det blei til og med litt kasting av stein i elva🥳 Husk at det er bedre om du faktisk kjem deg ut og går litt, enn å berre sitte stille. Uansett kor seint det måtte gå🤸 Aktivitet er utelukkande bra, uansett tempo🤩Bonustur idag 🤩 Dei blir ofte best synes eg, fordi det tyder på eit overskudd til å ta ein ekstra runde🥰🥳 God pinsehelg🤩
Stikkordarkiv: matsommedisin
Hvor mye bør jeg spise?
Dette er et spørsmål jeg får veldig ofte. Uten å vite noe mer informasjon om den som spør, er det også et vanskelig spørsmål å svare direkte på. Og selv om man vet mer, er det vanskelig å gi et svar som … Les videre
Publisert i #teamlavkarbotips2015, lavkarbokurs, Ned 20 kg i 2018, Tips for overvektsproblemer!
Merket med blogg, food, helse, keto, ketose, kostholdsplan, kostplan, Lavkarbo, lavkarboblogg, lavkarbomat, Lavkarbotips, LCHF, livsstil, livsstilsendring, lowcarb, lowcarbfood, mat, matsommedisin, oppskrifter, slanking, sunnhet, Vekttap
Legg igjen en kommentar
Mat som medisin!
Det er mye fokus på lavkarbo og vekttap, det er kanskje ikke så rart. Flere og flere sliter med overvekt, og flere og flere sliter med fedmeproblemer. Det er alvorlig for helsa vår, det er det ingen tvil om. Mye … Les videre
Publisert i Mine meninger!
Merket med fedmeproblemer, helse, ketose, kosthold, Lavkarbo, LCHF, livsstil, matsommedisin
1 kommentar
